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La méthode BISOU

La méthode BISOU

La méthode BISOU

Et si on repensait nos habitudes de consommation ?
La méthode BISOU est un outil simple et un repère pour celles et ceux qui cherchent à réduire leurs achats impulsifs et à consommer de façon plus éthique et durable.

Créée par Marie Duboin et Fanny Guillemet, deux militantes qui prônent une consommation plus consciente et écologique, la méthode BISOU propose d’aider tout un chacun à repenser son rapport à l’achat et à adopter un mode de vie plus minimaliste.
S’inscrivant dans le mouvement de la sobriété volontaire, la méthode BISOU s’inspire notamment de Pierre Rabhi et de son concept de « sobriété heureuse ». C’est une approche simple et pratique pour lutter contre la surconsommation en nous incitant à nous poser cinq questions essentielles lors de chaque achat. Le but: évaluer l’utilité et la pertinence d’un achat avant de le réaliser.

B comme Besoin

En ai-je vraiment besoin ?
Cette question vise à différencier les envies passagères des besoins réels. Elle pousse à se demander si l’objet ou le service répond à une nécessité ou s’il s’agit simplement d’un désir impulsif.

I comme Immédiat

Dois-je l’acheter tout de suite ?
Cette étape encourage à prendre du recul. Souvent, le fait de retarder un achat permet de se rendre compte qu’il n’est pas indispensable. Une période d’attente, comme les 30 jours de réflexion, peut aider à mieux jauger son importance.

S comme Semblable

Ai-je déjà quelque chose de semblable ?
Cette question invite à examiner ses possessions. Peut-être qu’un objet déjà en votre possession ou une alternative (emprunt, réparation) peut répondre au besoin sans nécessiter un nouvel achat.

O comme Origine

Quelle est l’origine de ce produit ?
Ici, il s’agit de s’interroger sur l’impact environnemental et social. L’objet est-il éthique, écologique, local ? Cette étape aide à privilégier des choix plus responsables.

U comme Utile

Cet achat sera-t-il vraiment utile ?
Cette dernière question vise à évaluer la fréquence et la durabilité de l’utilisation. Un objet qui sert peu ou qui sera vite oublié n’en vaut souvent pas la peine.

La méthode BISOU est un outil puissant pour consommer de manière plus consciente et responsable, tout en réduisant les déchets et les dépenses inutiles. Elle favorise un mode de vie minimaliste, plus en phase avec les enjeux environnementaux de l’époque.
Pour en savoir plus, les livres écrits par les deux militantes seront vos alliés.